According to the National Institute of Mental Health, anxiety disorders such as PTSD, panic attacks, phobias, and general anxiety disorder affect 18% of people in the U.S. each year, making them the most common mental health problems.
Anxiety becomes an anxiety disorder when overwhelming fear and worry prevent you from being able to live a normal life. Anxiety disorders can affect anyone and may begin at any age.
People with anxiety disorders are unable to control their own disturbing thoughts. They may start to avoid everyday situations that they fear will trigger more stress.
Anyone in Ventura County who has a question about mental health should seek help immediately, the same way you would ask for help when we have any other health question. If ignored and untreated, extreme anxiety can prevent you from being able to participate in daily life.
Worrying, Anxiety and When It’s Too Much
Everyone experiences worry in some way during daily life. You may feel understandably anxious as a reaction to ordinary urgent situations, for example, if you are running late for work. However, you may also feel anxious when you are worrying about something that may or may not happen, a threat that only exists in your imagination.
¿Necesitas ayuda con alimentos? 1 de cada 4 personas en el Condado de Ventura enfrenta inseguridad alimenticia. Pero hay muchos lugares en nuestra comunidad que ofrecen alimentos gratis.
Llama al 211, envía tu código postal por texto al 898211 o visita el sitio web de 211 para obtener información sobre alimentos gratis y ayuda con los gastos de comida.
Las mujeres embarazadas y las personas con niños pequeños pueden ser elegibles para recibir beneficios de alimentos a través del Programa de Nutrición Suplementaria para Mujeres, Bebés y Niños (WIC). Más información: hca.venturacounty.gov/public-health/wic
Para información sobre asistencia alimenticia de CalFresh, visita el sitio web de la Agencia de Servicios Humanos del Condado de Ventura: venturacounty.gov/human-services-agency
En caso de crisis, llame al 911 o al Equipo de Crisis de VCBH al (866) 998-2243. Por favor, tenga en cuenta que la información que se brinda en SaludSiempreVC.org no debe sustituir la atención médica profesional. Siempre consulte a un médico antes de actuar en base a cualquier información ofrecida por SaludSiempreVC.org
